Bem estar

"Precisamos nos vigiar para não ficar em um ciclo repetitivo de cobranças, desligar o automático e olhar as coisas com mais calma e paciência", diz a psicóloga Suyane Kava
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Camomila, guaco, alcaçuz e poejo são ótimas opções para melhorar suas noites de sono e deixá-las mais leves, sem arranhar a garganta
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Um estudo da Universidade de Brown, nos Estados Unidos, publicado na Frontiers in Physiology, mostrou que essas adaptações neuromusculares positivas acontecem em um período médio de…
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Um estudo publicado na revista General Psychiatry mostrou que a estimulação elétrica não invasiva do cérebro de pessoas com Alzheimer pode melhorar a função cognitiva. A técnica,…
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Valorizando a cultura indígena, o centro de eventos foi batizado de Ka'aguy, que pode significar floresta, mata ou selva
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O psicológico durante a gestação é uma prioridade que não apenas beneficia as futuras mães, mas também impacta positivamente a vida e o desenvolvimento emocional dos bebês
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"Os estigmas da sociedade em torno pode atrasar a busca por tratamento. A depressão e ansiedade podem afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, ou motivo", afirma Psicóloga…
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Estudo foi conduzido pela UFRJ; condição acontece quando o calor faz com que a temperatura corporal aumente e não consiga manter-se nos 36,5°C ideais
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Presente no iogurte, kefir, chucrute, e no queijo, esses microrganismos têm uma relação simbiótica com os seres humanos, sendo essenciais para o sistema digestivo
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Realizada pela revista científica Nature Human Behaviour, a pesquisa destaca que não há evidências de que as formas comumente recomendadas funcionem
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