A paz mental começa quando você decide quebrar e romper vínculos que não somam em sua vida. Exemplos: deixar de perder o tempo com pessoas que não lhe valorizam ou querer reatar um velho relacionamento do passado que não deu certo.
Sozinho do que mal acompanhado
Se possível for, fique o máximo de tempo sozinho, pois quanto mais você anda em grupos e fica em evidências, mais problemas aparecerão pra teu lado. O ser humano é instável e cada cabeça é um mistério e uma sentença, somos muito diferentes, a maioria não combina com a tua maneira de ser.
Acabe com relacionamentos ruins
A pessoa que destrói o seu emocional, nunca poderá ser o amor da sua vida. Se você percebe que alguém tumultua o seu dia-a-dia, fique longe.
Rede social não é psicólogo
Evite de publicar seus problemas pessoais nas redes sociais, seus problemas pessoais requerem soluções pessoais e não atenção social. Geralmente as pessoas bloqueiam nas redes sociais por dois motivos extremos: quando odeia muito e quando ama demais.
Evidências da semana
O profissionalismo e a dedicação da advogada Izabela Garçoa. Parabéns doutora por ser sempre atuante, colocando-se à disposição daqueles que precisam do seu trabalho.