Volta às aulas: orientações para um ano letivo produtivo e saudável
Organização, hábito e saúde mental são alguns pontos destacados para obter o sucesso em mais um ano letivo. Apoio dos familiares também é um diferencial segundo especialistas
Hoje (05), milhares de estudantes do Paraná retornam às salas de aula para o início do ano letivo de 2025. Para garantir uma transição tranquila e produtiva, tanto o Núcleo Regional de Educação (NRE), quanto profissionais da área pedagógica destacam a importância de uma organização eficiente e do cuidado com a saúde emocional dos alunos. Pensando nisso, o Jornal Correio conversou com o assessor pedagógico do NRE de Laranjeiras do Sul, Rodrigo Penteado, e com a psicopedagoga clínica e terapeuta sistêmica Luciane Mendes da Rosa, para entender os preparativos e as recomendações essenciais para um ano letivo de qualidade.
Planejamento escolar e parceria com a família
Rodrigo explica que o planejamento para 2025 começou ainda no ano passado, com base nos resultados obtidos. “Nos últimos dias, nossa equipe esteve empenhada em atribuir aulas aos professores, garantindo que todos iniciem o ano letivo com tranquilidade”, afirmou. Ele destacou também os dias de Estudo e Planejamento realizados nesta semana, onde professores e funcionários refletem sobre suas práticas e organizam suas aulas.
A psicopedagoga reforçou a importância da parceria entre a escola e a família para criar um ambiente acolhedor e propício ao aprendizado. “O aluno só aprende em um ambiente de paz, tranquilidade e não julgamento, tanto na escola quanto em casa”, afirmou.
Organização e disciplina nos estudos
Segundo ela, estabelecer uma rotina de estudos logo nas primeiras semanas é fundamental. “Criar o hábito de estudo diário, com horários e estratégias bem definidas, otimiza o tempo e aprimora o aprendizado, evitando a procrastinação e o acúmulo de tarefas”, explicou.
Para os adolescentes, a organização do material escolar e das tarefas também é essencial. Deixar o material visível e utilizar agendas (digitais ou físicas) para anotar atividades e datas importantes são dicas que contribuem para um ano letivo mais produtivo.
Saúde mental e relacionamentos escolares
A saúde mental dos estudantes é uma preocupação constante. Luciane alertou para os primeiros sinais de ansiedade relacionados ao ambiente escolar, como apatia, cansaço, desinteresse e queixas físicas, como dores de cabeça e dores no estômago. “Observar a linguagem corporal e os comportamentos das crianças e adolescentes é fundamental para identificar quando algo não vai bem”, afirmou.
Ela também destacou a importância do apoio familiar. “O diálogo e o interesse pelas atividades escolares ajudam os filhos a se sentirem confiantes para enfrentar os desafios da vida”, disse.
No ambiente escolar, manter boas relações com colegas e professores está relacionado à capacidade de regular as próprias emoções. “Levamos para a escola o que vivenciamos no ambiente familiar”, ressaltou a psicopedagoga, enfatizando a necessidade de autocontrole.
Produtividade e bem-Estar
A prática de atividades físicas tem papel fundamental no desempenho escolar, contribuindo para a melhora da autoestima, redução do estresse e aumento da concentração. Além disso, fazer pausas durante os estudos é essencial para a absorção de novos conteúdos. “O ideal é definir pausas de 5 a 10 minutos a cada 30 minutos de estudo”, orientou a psicopedagoga.Expectativa para um ano de sucesso
Com a manutenção do calendário escolar e sem alterações significativas nas atividades pedagógicas, a expectativa do NRE é garantir um ano letivo produtivo. “Continuaremos na busca da excelência que nossos estudantes merecem”, concluiu Rodrigo Penteado.
O retorno às aulas representa um novo ciclo de aprendizado e desafios. Com organização, apoio familiar e cuidado com a saúde mental, a esperança é de que 2025 seja um ano repleto de conquistas para estudantes, professores e famílias do Paraná